Contacteer ons

Algemeen

7 dingen waar je nu mee moet stoppen als je geen griep wilt krijgen

Gepubliceerd

op

Soms is het krijgen van de griep een kwestie van pech, maar je kunt natuurlijk wel je beste beentje voor zetten om de griep te voorkomen. Dat kun je doen door te stoppen met deze 7 alledaagse dingen. 

Zodra je neus begint te lopen, je jeuk krijgt op verschillende plekken op je lichaam en je het om de haverklap weer koud of juist warm hebt, weet je dat je de griep te pakken hebt. Gelukkig helpen deze tips je om de virussen en bacteriën uit huis te houden.

1. Vergeet niet je duimen te wassen
Tijdens het wassen van je handen vergeten veel mensen ook hun duimen goed schoon te maken. Maar aangezien je je duim veel gebruikt tijdens het computeren of appen op je telefoon, is het belangrijk je duimen onder de kraan niet te vergeten.

2. Zet nooit je tas op de grond
Als je je tas in het restaurant op de grond zet, mee naar huis neemt en ‘m daar op het aanrecht dropt, dringen allerlei ongewenste bacteriën je huis binnen. Mocht je dit per ongeluk alsnog gedaan hebben, maak de tas en het aanrecht dan schoon met een mix van warm water en milde vloeibare gezichtszeep.

3. Houd tandenborstels uit elkaar
Hartstikke handig, zo’n bankje op de wasbak waar alle tandenborstels in staan. Maar dit is precies waar het misgaat. Als er ook maar iemand in huis het griepvirus heeft, is de kans groot dat door de tandenborstels de rest van de familie binnen een paar dagen ook plat op de bank ligt. Bedek daarom de tandenborstels of leg ze uit elkaar.

4. Handgrepen keukenkastjes schoonmaken
Misschien dat je tegenwoordig alle klinken in huis al meepakt tijdens een schoonmaakbeurt, maar de handgrepen van de keukenkastjes willen we nog weleens vergeten. Maar rond deze tijd van het jaar kun je dit toch maar beter wel doen. Deze handgrepen raakt iedereen in huis aan. Dus als er iemand ziek of ziek aan het worden is, is dat voor bacteriën een ideale manier om het virus over te dragen.

5. Niet achter je bureau lunchen
Een gemiddeld bureau is 100 keer viezer dan een normaal toilet. Dus dan kun je je wel voorstellen dat het niet zo slim (en smakelijk) is om achter je bureau te lunchen.

6. Neem je telefoon niet mee naar het toilet
Hoe verleidelijk het ook is om terwijl je op het toilet zit even Instagram of Facebook te checken, doe het liever niet. Laat je telefoon lekker in je zak of op tafel liggen. Je smartphone zit anders binnen de kortste keren onder de vieze bacteriën en ook daardoor loop je sneller de kans om de griep te krijgen. De bacteriën op je mobiel doodmaken, kun je het beste doen door ‘m schoon te maken met alcoholdoekjes.

7. Vervang je lakens elke 2 weken
Iedereen die bij jou in bed ligt, kan hetzelfde virus krijgen als jij en vice versa. Het is daarom verstandig om je lakens op tijd te wassen en te vervangen. Doe dit binnen 2 weken.

Bron: Good Housekeeping, Libelle Beeld: iStock

Lees verder
Klik hier om een reactie te geven

U dient ingelogd te zijn om een reactie te kunnen geven Inloggen

Laat een reactie achter

Algemeen

Foto: Je raadt nóóit wat Nicol Kremers op haar kont heeft laten tatoeëren!

Gepubliceerd

op

Door

Nicol Kremers is tegenwoordig helemaal op zichzelf aangewezen na de relatiebreuk met Peter Gillis. De gevallen Massa is Kassa-ster is naar eigen zeggen met lege handen op straat gezet door haar ex-vriendje die zo’n 85 miljoen op de bank heeft staan. Echter heeft Nicolleke behoorlijk wat bekendheid in Nederland, en daar heeft ze gebruik van gemaakt. Tegenwoordig kun je namelijk voor twéé tientjes per maand vieze foute kiekjes van Nicol kijken op ‘AlleenFans’. Nu vraag je je natuurlijk af wie er zo gek is om dát te doen. Nou, blijkbaar een heleboel mensen. Nicol heeft naar eigen zeggen al ruim 150.000 euro naar binnen weten te harken met de verkoop van haar foto’s. Aangezien Nicolleke nog maar nét begonnen is gokken we dat dit nog een heleboel meer gaat worden dit jaar.

Nicol Kremers laat tatoeage zetten

Nét na de relatiebreuk met Peter Gillis ging Nicol op TikTok-live namen van kinderen op haar voorhoofd schrijven wanneer ze een bepaald gelbedrag doneerden. Dit varieerde van zo’n 5 euro tot wel 100 euro. Dat leven heeft Nicol inmiddels achter zich gelaten aangezien ze nu heel wat meer verdient met het schieten van foute kiekjes. Echter kan het Nicol niet gek genoeg, ze heeft inmiddels een tatoeage laten zetten op haar achterste. Gezien de video’s die ze ervoor maakte is het vermoedelijk de naam van een fan. Of hier ook voor betaald is durven we je niet te zeggen. Wellicht heeft Peter Gillis wel het hoogste bod uitgebracht en staat hij nu vereeuwigd op het achterwerk van Nicolleke. We vermoeden dat we de ‘reveal’ binnenkort te zien krijgen:

Lees verder

Algemeen

WhatsApp-gesprek tussen Johnny de Mol en Shima Kaes gelekt: “Véél te ver gegaan!”

Gepubliceerd

op

Door

Johnny de Mol staat aardig onder druk vanwege verschillende aantijgingen. De presentator heeft al langere tijd te maken met beschuldigingen van zijn ex-vriendin Shima Kaes die hem van poging tot doodslag heeft beschuldigd. De presentator heeft bij de bekendmaking hiervan besloten om tóch met zijn programma HLF8 op SBS6 door te gaan. Op televisie wist de presentator met twee vingers in de lucht te zweren dat er niets van dit verhaal waar is. Even later kwam er een nieuwe beschuldiging binnen, deze was ook “vals” liet de presentator in zijn show weten. Naar eigen zeggen werd het hem onmogelijk gemaakt om zijn programma te blijven presenteren waardoor Johnny ’tijdelijk’ opgestapt is als presentator. In de tussentijd is bekend geworden waar de nieuwe aangifte om gaat. In de spraakmakende video van Stichting Music#MeToo spreekt een dame die zegt gedrogeerd te zijn en ongewild in bed te zijn belandt bij Johnny.

WhatsApp-gesprek tussen Johnny de Mol en Shima Kaes!
De dame in kwestie doet anoniem haar verhaal in de video: “Ik ben misbruikt door Johnny. Ik ontmoette Johnny op een feestje en hij trakteerde me op een drankje. Vlak daarna begon ik me eigenlijk niet zo lekker te voelen en begon ik een beetje te wankelen en verloor ik mijn evenwicht. Hij ving mij op. Voor ik het wist werd ik wakker met hem op een bed.” Echter wordt er in deze video nog veel meer over Johnny besproken.

Zo verschijnen er ook behoorlijk heftige foto’s van Shima die gemaakt zouden zijn ná de vermeende mishandeling door Johnny. Daarbij is er ook een voice-bericht te horen van Johnny aan Shima waarin de twee spreken over iets wat voorgevallen is in een hotel. Ook is er een WhatsApp-gesprek getoond tussen de foto’s door. Hierin laat Johnny aan Shima weten dat hij bijvoorbeeld “alle consequenties” accepteert. Gesprek vanaf minuut 5:45:

Lees verder

Algemeen

Massa is Kassa-kijkers lachen zich echt een breuk met hondenyoga

Gepubliceerd

op

Door

De familie Gillis is terug van weggeweest met een nieuw seizoen van het immens populaire Massa is Kassa. Dit seizoen staat in het teken van de gezondheid van Peter, die dringend moet afvallen. Aan gezond eten is natuurlijk niks aan als er zoiets bestaat als worstenbroodjes. Nicol probeert toch het goede voorbeeld te geven.

Nicol leeft immers wel gezond. Peter beweegt te weinig, maar Nicol probeert nu iets nieuws. Nicol doet wat miljonairsvrouwen nu eenmaal doen en dat is blijkbaar hondenyoga. Ideaal voor mensen die sloten geld verdienen en niet weten waaraan ze het nog moeten spenderen.

Terwijl Nicol zich uitslooft, beseft de hond niet wat er aan de hand is. De puppy heeft alleszins geen zin om zich onsterfelijk belachelijk te maken. Peter klaagt: “Dat noemen ze dan hondenyoga. Geld verdampen.” De enige calorieën die Peter die dag verbrandt, is wanneer hij nukkig wegloopt.

De kijkers bescheuren het wanneer ze Nicol op handen en voeten zien zitten. Op Twitter gaan mensen dan ook los op het surrealistische tafereel. “Uh sorry, ik moest die onzin effe verwerken. Heerlijk die voice-over”, merkt iemand op. Een andere kijker tweet: “Nou, die hond heeft er geen zin in.”

Lees verder

Trending

Spring naar toolbar